Vorlage Homepage für Systeme Blogbereich

Frauen stärken - ab der Lebensmitte

Wenn Hormone und Stress vieles verändern

Ich begleite Frauen dabei, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude nachhaltig zu stärken. Damit sie sich wieder auf ihren Körper verlassen können – im Leben und im Beruf.

kostenfreies Infogespräch

„Diese ständige Müdigkeit..... Ich will endlich wieder in meiner Kraft sein! “

In meiner Praxis erlebe ich viele Frauen, die erschöpft, angespannt oder ängstlich geworden sind.

Sie haben das Gefühl, ihr Körper arbeite plötzlich gegen sie: Sie schlafen schlecht und die Energie reicht kaum noch aus um den Tag zu überstehen. Abends sind sie dann fix und fertig. Trotzdem funktionieren sie: arbeiten unermüdlich, übernehmen Verantwortung für Familie, Beruf und häufig auch noch ehrenamtlich. Für Hobbys, neue Ideen oder Träume fehlt die Kraft.

Viele Frauen haben Angst, dass sich daran nichts mehr ändert – und wissen nicht, wie es weitergehen soll:

Körperlich

„Ich habe Konzentrationsprobleme, Gelenkschmerzen, Migräne, Herzrasen und extreme Reizbarkeit- obwohl ich versuche gesund zu leben“

„Seit 3 Jahren bekommen ich plötzlich starke Hitzewallungen. Bin dann schweißgebadet – und schäme mich vor Kollegen und Freunden dafür.“

„Die Schlafstörungen sind wirklich das Schlimmste. Es ist wie Folter, die einen total fertig macht“

„Meine Kraft reicht kaum für den Tag. Abends schlafe ich um 8 Uhr auf der Couch. Keine Energie für nix mehr“

„Mein Körper fühlt sich trocken und steif an – die Haut, Schulter und Schleimhäute.“

Emotional

"Ich schlage mich seit 10 Jahren mit sehr vielen Symptomen rum... Besonders leide ich unter schlimmen Panikattacken, Schlaflosigkeit und Gedächtnisstörungen...

"Die schlimmste Zeit meines Lebens und jeder belächelt einen nur. Gewichtszunahme, Schwitzen, Aggressivität, Akne.."

"Ich bin ängstlich und unsicher geworden– ich erkenne mich selbst nicht mehr"

"Ab 50 begannen meine Höllenjahre- ich habe Angst, dass es nie mehr aufhört"

"Schon Kleinigkeiten überfordern mich - ständig bin ich genervt & gereizt- auch meiner Familie & Kollegen gegenüber"

"Ich könnte nur noch heulen...."

Was Frauen sich in dieser Situation wünschen:

„ich möchte endlich wieder gut schlafen“

„ich möchte den Körper wieder verstehen und ihm vertrauen zu können.“

„Ich sehne mich nach mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.“

„Ich möchte wieder Energie haben – nicht nur zum Funktionieren.“

„Ich will beruflich wieder gestalten, nicht nur durchhalten.“

„Ich will mich nicht mehr verstecken, sondern mich wieder zeigen können.“

„Ich möchte mich wieder wohl in meiner Haut fühlen"

Diese Probleme sind keine Einbildung und kein persönliches Versagen. Sie sind vielmehr Ausdruck hormoneller Veränderungen und anhaltender Belastung.

H2: Starte jetzt sofort - Deine nächsten Schritte (mit Leadmagnet)

H3: Leadmagnet für 0 Euro

Kurze Beschreibung des Leadmagneten in ca. 3 bis 4 Zeilen [Dann hol dir jetzt meinen kostenlosen 5-Schritte-Leitfaden zu (Problem, Lösung, Wunsch) und setze ihn direkt um.]

Sofort Starten

Ja, ich bin damit einverstanden, E-Mails zu erhalten

Angebot

Genau an diesem Punkt setze ich mit meiner Begleitung an. Ich unterstütze als Therapeutin seit vielen Jahren Frauen dabei, aus dem inneren Durcheinander herauszufinden und Schritt für Schritt wieder Stabilität, Vertrauen und Kraft aufzubauen – im privaten Leben ebenso wie im beruflichen Alltag.

Dafür biete ich zwei Wege an:
eine individuelle Begleitung für Frauen, die sich persönlich stärken möchten,
und Angebote für Unternehmen, die Frauen in dieser Lebensphase gezielt unterstützen wollen.

Persönliche Beratung

Ich begleite Frauen dabei, ihren Körper und ihr inneres Erleben wieder zu verstehen, Vertrauen in sich selbst zurückzugewinnen, neue Stabilität, Kraft und innere Ruhe aufzubauen, sich wieder als wirksam, sichtbar und handlungsfähig zu erleben.

Diese Veränderung entsteht nicht von heute auf morgen. Sie entsteht im gemeinsamen Prozess – Schritt für Schritt, angepasst an das Leben, den Alltag und die jeweilige berufliche Situation.

Was macht meine Beratung besonders?

Ich arbeite nicht nur für Frauen – ich arbeite mit ihnen.

Als Heilpraktikerin, Therapeutin und Pädagogin verbinde ich medizinisch-therapeutische Erfahrung mit einem tiefen Verständnis für Lebensphasen, innere Entwicklungsprozesse und die Realität von Frauen zwischen Familie, Beruf und Verantwortung.

Gleichzeitig begegne ich meinen Klientinnen auf Augenhöhe – auch als Frau, die weiß, wie sich Umbrüche, Zweifel und Neuorientierung anfühlen können. So entsteht ein Raum, in dem Veränderung möglich wird – nicht theoretisch, sondern spürbar.

Beratung für Unternehmen

Für Unternehmen, die ihre Mitarbeiterinnen in anspruchsvollen Lebensphasen gezielt stärken möchten –
weil sie wissen, dass Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Selbstvertrauen entscheidend für nachhaltigen Erfolg sind.

Meine Begleitung unterstützt Mitarbeiterinnen dabei,

stabil, präsent und konzentriert zu bleiben
mit innerer Ruhe und Klarheit Verantwortung zu übernehmen
berufliche Anforderungen sicher zu bewältigen
nach familiären Phasen oder in Zeiten des Umbruchs neue Aufgaben anzunehmen

Unternehmen profitieren von Mitarbeiterinnen, die sich nicht überfordern oder zurückziehen, sondern langfristig leistungsfähig, engagiert und wirksam bleiben.

Optional: Neueste Blogbeiträge

Deine Blogbeiträge müssen nicht hier stehen (sie können auch an anderer Stelle eingefügt werden. Du kannst den Blog auch ganz weglassen.

Achtung: Falls du diesen Abschnitt haben möchtest, dann ändere bitte die drei Fotos und Texte nicht - das wird automatisch korrigiert und eingefügt, wenn du Blogbeiträge schreibst.

Meine Werte (das ist mir wichtig)

Hi, ich bin ...

Hier kann ein Zitat von dir stehen, du kannst deine Werte beschreiben etc. Warum machst du das, wie hilfst du (das ist also das "Über mich" in Kurzform)

Erfahre mehr über mich